98.6.27萬華道場,瑄瑄的合氣道護身倒法練習。
瑄瑄從一開始不敢翻過身,到現在敢飛身前滾翻;上幾節課看到小姊姊們在作空中翻滾,她也在幾次翻滾後;現在再也不害怕空翻。
小朋友 的學習能力是不可言喻比擬。
2009年6月27日 星期六
瑄瑄的合氣道護身倒法練習
2009年6月21日 星期日
2009年6月17日 星期三
瓏山黑帶一教教學 - 心身統一合氣道一教【試看】
本片為【正面打一教世界性的技法】試看片。學習是從模仿開始,在瓏山升黑帶之後,小黃老師都會要求學生至少要會18種的一教,這 18種的一教都是小黃老師在看遍YouTube日本、歐美各種教 學影片而匯集而成的,當然裡面多少也會有一些小黃老師自己的心得 想法。
2009年6月10日 星期三
2009年5月14日 星期四
2009年5月11日 星期一
2009年5月5日 星期二
合氣道技法關連堪定(四)_相手取(順單手抓)返技與肩抓面打
基礎方法的練習才會讓往後的各類延伸技法,有好的成效。
影片中,講解以相手取(順單手抓)技法形成的返技,當順半身相手取施作時,除表技、裏 技方法外,在雙方力道差距太懸殊時,借力轉身所形成的返技,是其一;如此再延伸變成正 面打返技施作,這是其二;或者再綜合上述技法,將可形成肩抓面打或面打肩抓技法的施作 ,這是其三。
有階段與順序的練習養成,是增進技法純熟的不二法門。
2009年4月30日 星期四
呂娟瑛雙兩手取模範演武
98年4月30日(週四),在武產合氣萬華道場,有段者於當日的合氣杖13杖練習後.在9:00.立即作合氣道-兩手取(雙手抓雙手)模範演武。這是繼上次逆諸手取模範演武後,再一次對萬華道場每個有段者的試煉。
影片上是萬華武產合氣道場上-呂娟瑛老師的演武,在這3月的諸手取模範演武到今天已距離1個多月,她已經找了幾個對手,閒暇課餘練習了15個《兩手取》技法。
週四晚,呂娟瑛老師先作了一次兩手取(雙手抓雙手)一對二技法順序示範後,正式開始自由技的-模範演武(如影片)。當日在萬華道場上的有段者,每個人都下場施作.也請了萬華道場的高級位同學在旁觀摩;有段者只能憑剛剛所看到這兩次技法施做的記憶,看看憑著自己(眼到)與自身修為的(身到),到上場的(手到)施作,究竟會有多少成數的表現。在演武過後,歸納幾點感想:
1. 有練習就會有成果,經過幾次模範演武的洗禮後,相信萬華道場上,每個人對技法的熟悉度,會愈來駕輕就熟。
2. 以後的模範演武,將會多一個人;多一種武器;多一種攻擊法。每增多一項,其技法施作的壓力不是一倍兩倍,而是十倍、百倍的排山倒海的反彈過來;但若不以此常作練習,其它都是空談。
下一次的合氣道模範演武的示範者與日期還未確定,但施作的技法項目是想以-相手取與後方兩手取組合-來作模範演武。期待下個月的模範演武,大家都有十足的進步。
2009年4月27日 星期一
臺灣武產合氣會98年度第一次晉級.晉段評定審查
98年度第一次晉級.晉段評定審查
時間:98年7月11日週六。上午9:00~12:00
98年7月12日週日。上午9:00~12:00
地點:臺灣武產合氣道-萬華道場
臺北市萬華區萬大路456號B1
報名申請日期:即日起至98年6月10日止.
報名申請方法:1請以網路E-mail:hstugmcsl@gmail.com或電話0910191903
聯絡黃老師寄發報名表。
2請逕自至臺北市萬華區萬大路456號B1萬華道場索取報名表
評定審查項目:
壹級位需評定項目:
一.基礎 基本動作、運步法、一教運動、轉身法、呼吸法、護身法。
二.座業 座技(片、相手取,正面打,斜打)、半立座技(肩取)。
三.立業初階 抓取技、打擊技、一對一施作。(另單獨作短刀取項目)
四.基本合氣劍杖 劍基本素振、合氣杖基礎杖操。
各段位需評定項目:
一.基礎 轉身法、一教運動、基礎呼吸投
二.座業 座技(片、相手取,正面打,斜打)、半立座技(肩取,後方兩手取)
三.立業初階 抓取技、打擊技(包含武器短刀取)一對二施作。
四.基本合氣劍、杖 劍的基本素振、基本劍合
杖基礎杖操、基本杖合、基本連續杖
以上一~四項為:初段位審查項目
五. 武器取 短刀取、太刀取、杖取。
六. 特殊技 返技、特殊技:腰投、十字絡。
七. 自由技中階 自由技一對三施作,含武器兩種。
(並需做5分鐘基礎教學示範)
以上一~七項為:貳段位審查項目
八. 進階合氣劍、杖 進階劍、杖合,組劍、組杖,劍對杖總合。
九. 呼吸投 總合呼吸投一對三施作。
(並需做呼吸投與防身術5分鐘教學示範)
以上一~九項為:參段位審查項目。
十. 自由技高階 自由技一對四施作,含武器三種。
十一. 教學 高階教學示範(自定項目作10分鐘教學示範)。
以上一~十一項為:肆段位審查項目。
※本會段位之取得,同時獲得「臺灣合氣道道場聯合會」所屬會員承認。
2009年3月31日 星期二
合氣道相手取(順單手抓)與後方技法關連勘定系列(三)
臺灣武產合氣道思想系列專題──主講人:黃藏賢老師
當每日的練習,變的只能自我揣摩,而無法對所練習的技法深入了解,一味變成不知而為的 練習動作;囫圇吞棗的學習方法,將會阻礙所有合氣道練習者的心。
影片中講解相手取(順單手抓)轉換成後方兩手取技法的成因,以相半身相手取技法作為合 氣道後方兩手取技法的起始.用相手取(順單手抓)入身或轉換法基本動做作開始談起,再 到後方兩手取轉回身法,這至少是一種把技法作一個通論講解的方法。或多或少可解釋,當 順半身相手取施作時,除表技。裏技方法外,在雙方力道差距太懸殊時,適時的後方技法作 轉回入身,也是一個可行之法。每當攻取雙方在拼力道時,在兩造執著不放的心思下,導致 無法了解合氣道陰陽轉換之道,也讓合氣道的技法練習起來,殘破不堪。 在合氣道技法練習裏.原本就是活學活用,讓學員了解為何要作.如何去作.作的結果.總 比丟個技法讓學生茫目的去練習要好。
2009年3月18日 星期三
兩手取(雙手雙手抓)技法解釋勘定
臺灣武產合氣道思想系列專題──主講人:黃藏賢老師
合氣道兩手取(雙手雙手抓)技法解釋勘定。
當每日的練習,變的只是揣摩上意,而不能對練習的學員有所解釋,一味要求不知而為的練 習;囫圇吞棗的學習方法,將會阻礙所有練習合氣道的心。影片講解兩手取(雙手雙手抓) 技法的成因,以逆半身片手取技法是合氣道技法的起始.用片手取(逆單手抓)轉換法基本 動做作開始談起,到兩手取轉身法,這至少是一種把技法作一個通論講解的方法。或多或少 可解除,很多學員與外人對兩手取技法認為不可為的疑惑與迷失,在合氣道技法練習裏.讓 學員了解為何要作.如何去作.作的結果.總比丟個技法讓學生茫目的去練習要好.