座姿運步法－旋轉運步基本練習入門

武產合氣道．座姿運步法－旋轉運步基本練習入門．在基本練習初期．以雙手先著地．輔住身體旋轉膝行做運步練習．再慢慢不用雙手幫助．純利用腰力做轉動．
往後座姿入身投的技法運步．才能順暢且快速．而且重心不會因帶動對手而不穩．